Outubro – Semana de 26 a 29/10
Tema: Alimentação
Nossa pessoal, essa foi uma semana bem deliciosa, não foi?! Cheia de ideias de alimentação saudável, dicas, brincadeiras, músicas, dentre outras coisas. 😋
Vamos juntos ver o que aconteceu nos grupos das turmas?!
AG 3 A
No Agrupamento III A, o professor Vitor sugeriu para as famílias colocarem em prática uma atividade divertida e educativa, que proporciona vínculo e aprendizado: a participação das crianças na preparação de alimentos seguindo receitas simples.
Um ponto a favor da culinária com as crianças está na oportunidade de conversar com elas sobre a origem dos alimentos. Elas aprendem que o leite não vem da caixinha, que as frutas, verduras e legumes precisam da terra, da água e da luz sol...
Essa reconexão das crianças com a natureza também favorece sua preferência por alimentos mais saudáveis.
Além disso, a cozinha é um ótimo lugar para ensinar as crianças a terem cuidado ao redor de utensílios perigosos e a dominar uma habilidade básica para a vida adulta: ser responsável pela sua própria alimentação. Sem contar que os pequenos aprendem a dar mais valor ao que têm, por perceberem o cuidado da família por eles.
AG 3 B
Estamos inseridos em um tempo em que tudo tem de ser rápido (inclusive conversamos sobre isso durante a semana da tecnologia), porém notamos que até mesmo com a nossa alimentação estamos nos acostumando com alimentos que são preparados rapidamente, e até para comer, às vezes mal mastigamos, já engolimos e de repente, pronto! Em poucos minutos aquela refeição, que deveria ser saboreada vagarosamente foi finalizada.
Para reforçar a importância dos momento das refeições, a professora Ariane, conversou com as famílias através do vídeo; e não é que aprendemos que eu começo a comer bem, a partir do momento em que priorizo as minhas escolhas já no supermercado?
Dar preferência para alimentos ricos em fibras, nutrientes, vitaminas e entre tantos outros elementos que o nosso corpo precisa. Vamos “descascar mais e desembalar menos”, dar preferência aos alimentos que vêm da natureza, assim é até uma forma de ajudarmos o meio ambiente, com a produção de menos lixo.
Então, cada família é motivada a repensar o local de alimentação, sempre que possível devemos comer em um ambiente calmo, sem telas (é claro !!!), mastigar várias vezes, degustar aquele alimento e aproveitar a presença dos nossos familiares, pois cada refeição me possibilita saborear a presença do outro. E, aí na sua casa, já parou pra pensar como tem sido esse momento?
AG 3 G
A turma das Cores já tinha conversado bastante, em sala de aula, sobre o tema de Alimentação Saudável, e a professora propôs o resgate das atividades realizadas para retomarem o tema. Para isso, preparou um vídeo cheio de saudade e boas lembranças.
AG 3 H